Новости

Мигрень – неврологическое расстройство, проявляющееся в виде периодических приступов головной боли. Его отличают болевые ощущения только в одной стороне головы.

Страдают от мигрени в основном женщины, подростки в период гормонального становления и люди, имеющие склонность к алкоголю. Это не заразная болезнь, причем предрасположенность к ней передается по наследству. Но знать о способах первой помощи при мигрени необходимо.

Хороший способ – попытаться проспать приступ. Для этого нужно при ощущении первых, характерных для вас симптомов, отправиться немного подремать.

Покиньте душное помещение, глоток свежего прохладного воздуха бывает эффективной срочной помощью при мигрени.

Выпейте чашку теплого крепкого чая с лимоном и сахаром. Порция глюкозы может стать прекрасным блокатором приступа, вызванного голодом или некоторыми другими причинами.

Массаж шейного отдела позвоночника разгонит кровь, улучшит снабжение мозга кислородом, поспособствует нормализации кровообращения. Вместе с массажем лучше использовать бальзам с ментолом. Втертый в виски, он также купирует приступ.

Но злоупотреблять подобными приемами самопомощи нельзя! Если приступы участились, стали возникать более 2-3 раз в месяц – необходимо срочно обратиться к врачу.

Рак легкого – наиболее часто встречающееся злокачественное новообразование.

Как предотвратить рак легкого

• Отказ от курения и нахождения в помещениях, где накурено.

• Использование различных методов личной защиты (маски, респираторы) при работе на вредном производстве, контакте с асбестовой пылью, лаками, краской, вредными химическими веществами.

• Сбалансированное питание, употребление фруктов, овощей, зелени.

• Регулярное проветривание помещений.

• Движение. Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе – это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снизить уровень инсулина.

• Ежегодное обследование легких (флюорография, рентген, бронхоскопия).

• Лечить и держать под контролем хронические заболевания дыхательных путей.

Рак, выявленный на ранних стадиях, излечим!

Вас должны насторожить:

1. слабость, апатия, пассивность, повышение температуры;

2. одышка и приступообразный кашель или длительный изнурительный кашель с мокротой зеленоватого цвета или с кровью;

3. боль в груди, которая усиливается при кашле;

4. кровохарканье с прожилками и сгустками;

5. резкая потеря веса.

В Свердловской области 23 июня стартует второй этап Всероссийской ярмарки трудоустройства.

Она пройдет под названием «Работа России. Время возможностей». Основная цель ярмарки трудоустройства – не только быстрый подбор работы, но и помощь в планировании карьеры. На ярмарке, наряду с вакансиями, будут представлены все возможности современной службы занятости. Время начала мероприятий 10.00

Неделя IT-донора стартовала в Свердловской области. В этот раз она пройдет с 5 по 9 июня.

Дважды в год айтишники IT-донор до со всей страны сдают кровь. Это помогает пополнять банки крови и спасать жизни.

В движении IT-донор уже более 2500 участников. В акциях принимают участие СБЕР, РЖД, Газпромбанк, Нетология, Тензор, Кнопка и представители сотни других IT-компаний. Акцию поддерживают Федеральное медико-биологическое агентство и Минцифры нескольких регионов, министры которых лично сдавали кровь в рамкам Недели IT-донора.

Присоединиться к уютному сообществу доноров из IT можно, перейдя по ссылке: https://t.me/it_donor 

Друзья, сегодня мы отмечаем замечательный праздник - Международный день защиты детей!

Дети- это самое ценное и дорогое, что у нас есть. И этот праздник еще раз напоминает взрослым о необходимости заботиться о подрастающем поколении, о соблюдении прав детей и защите их интересов.

Дети, как и взрослые, к сожалению, могут столкнуться с болезнями, для которых может потребоваться переливание крови. Поэтому важно, чтобы дети знали о донорстве и понимали, как оно может помочь людям. Знание о донорстве может помочь детям развивать эмпатию и сострадание к другим людям. Они могут осознать, что их действия могут помочь кому-то в борьбе с болезнью или даже спасти чью-то жизнь. Важно обсудить с детьми основные принципы донорства, например, что это добровольный акт и что донорами может быть практически каждый здоровый человек с 18 лет.

Национальный фонд развития здравоохранения разработал материалы, которые помогут рассказывать детям о донорстве просто и доступно. Найти их можно на сайте ДонорАртБанк по ссылке: https://donorart.ru/tag/detyam/

Без медицинских сестер невозможно представить работу Областной станции переливания крови. Наших прекрасных коллег мы поздравляем с профессиональным праздником!

Ваша работа требует колоссального физического и морального напряжения, огромного терпения, глубоких знаний, милосердия и сопереживания.

Искренне благодарим вас за преданность своему делу и добросовестное отношение к выбранной профессии! 

#службакрови
#ядонор
#донорекб

Уважаемые доноры!
Предлагаем ознакомиться с графиком работы на ближайшие дни:
выходные дни: 8,9 мая
в обычном режиме учреждение начнет работать 10 мая

Свердловчанам предложили поучаствовать во всероссийской акции «Бессмертный полк на автомобиле».

Для участия в акции потребуется разместить портрет ветеранов на личном автомобиле. Празднично оформить его поможет специальный конструктор, доступный на сайте «Бессмертного полка России».

Организаторы отметили, что тем, кто хочет разместить портрет с внешней стороны машины, нужно сделать его водонепроницаемым, например заламинировать.

«Главное, чтобы портрет не мешал обзору», – подчеркнули организаторы. Подготовиться к участию в акции поможет ссылка на материалы: https://disk.yandex.ru/d/RvzfdnvabmripQ

С 1 по 7 мая в России проходит неделя сохранения здоровья легких.
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.

#ЗОЖ
#профилактика
#здоровье

График работы Областной станции переливания крови в ближайшие дни:

1 мая и 8,9 мая - приема доноров не будет.
В остальные дни учреждение работает в обычном режиме.

В целях реализации проекта «Социальная активность» национального проекта «Образование» Министерство образования и молодежной политики Свердловской области объявляет о проведении на территории Свердловской области конкурсного отбора проектов в рамках Всероссийского конкурса лучших региональных практик поддержки волонтерства «Регион добрых дел» 2023 года (далее – конкурс).

Цель конкурса – создание условий для устойчивого развития добровольческих (волонтерских) инициатив на территории Свердловской области, повышающих качество жизни людей и способствующих росту числа граждан, вовлеченных
в добровольческую (волонтерскую) деятельность.

Участниками конкурса могут быть:

1) зарегистрированные некоммерческие неправительственные организации;

2) государственные и муниципальные учреждения;

Направления конкурса:

1) школьное добровольчество (волонтерство) – содействие вовлечению обучающихся общеобразовательных организаций в добровольческую (волонтерскую) деятельность;

2) студенческое добровольчество (волонтерство) – повышение общественной активности обучающихся профессиональных образовательных организаций
и образовательных организаций высшего образования путем вовлечения
их в добровольческую (волонтерскую) деятельность;

3) добровольчество (волонтерство) трудоспособного населения – продвижение добровольчества (волонтерства) среди населения трудоспособного возраста, в том числе развитие семейного добровольчества (волонтерства), корпоративного добровольчества (волонтерства) (добровольной (волонтерской) деятельности работников на благо общества при поддержке и поощрении со стороны компании/организации);

4) «серебряное» добровольчество (волонтерство) – обеспечение самореализации граждан старшего поколения (в возрасте от 55 лет и старше) через добровольческую (волонтерскую) деятельность.

Подача заявок для участия в конкурсе осуществляется посредством автоматизированной информационной системы «Молодежь России» в срок
до 26 апреля 2023 года, включительно.

Дополнительную информацию по вопросам участия в конкурсе можно получить в отделе молодежных проектов, мониторинга и анализа процессов
в молодежной среде департамента молодежной политики по телефону:
(343) 312-00-04 (доб. 492), адрес электронной почты: m.pastuhova@egov66.ru.

Ознакомиться с условиями проведения конкурса и получить шаблоны документов, необходимых для подготовки заявки, можно, перейдя по ссылке https://disk.yandex.ru/d/k4ONBXtcEqpUgg.

Уважаемые доноры, коллеги, друзья!

Сегодня в Национальный день донора мы говорим СПАСИБО всем, кто не остаётся равнодушным к чужим проблемам и в плотном графике своих житейских будней находит время на поступок! Крепкого вам здоровья, сил, успехов и всего наилучшего!

Национальный день донора посвящен всем, кто сдает кровь ради здоровья и жизни часто совершенно незнакомых людей, а также врачам, которые берут кровь, следят за санитарным состоянием учреждений Службы крови, придумывают новые методики и разрабатывают аппаратуру. С каждым годом все больше молодежи по зову души впервые приходят в пункты переливания крови, чтобы дарить жизнь людям.


В этот день в 1832 году молодой петербургский акушер Андрей Мартынович Вольф впервые успешно провел переливание крови роженице с акушерским кровотечением. Жизнь женщине была спасена благодаря грамотной работе врача и донорской крови мужа пациентки.

#службакрови
#ядонор #yadonor
#доноркрови

В честь Дня донора в России, который отмечается 20 апреля, в Свердловской области будет проходить неделя популяризации донорства крови (с 17 по 23 апреля). В эти дни специалисты Областной станции переливания крови проведут выездные донорские мероприятия, будут рассказывать о том, кто может стать донором, что для этого нужно, мифы и правда о донорстве крови.

Сегодня вспомним, как подготовиться к донации:

• Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
• Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
• Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
• Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
• При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

После совершения донации

• Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
• Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
• Воздержитесь от курения в течение часа после донации.
• Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
• Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
• Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
• Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации.
Как часто можно сдавать кровь?
В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

#Служакрови
#донорекб
#донорствокрови

Уважаемые доноры!

Напоминаем, наши специалисты ведут прием доноров по предварительной записи через портал Госуслуги (gosuslugi.ru)

 Без предварительной записи вы также можете прийти на станцию переливания крови. Однако, решение о допуске к донации принимает врач-трансфузиолог на основе заявок медицинских организаций. О текущих потребностях в группах крови можно узнать у специалистов донорского отдела. Телефон в Екатеринбурге: (343)2129044.

 Памятка: Как записаться на прием через портал Госуслуги

Во вкладке «Здоровье» перейти на страницу «Донорство крови», выбрать «Как записаться на сдачу крови» и выполнить по-шаговые действия:

• Перейдите к заявлению: https://lk.gosuslugi.ru/profile/health
Понадобится подтверждённая учётная запись https://www.gosuslugi.ru/help/faq/popular/2

Если сдавали ранее кровь, должно пройти не менее 60 дней. Если срок ещё не вышел, подать заявление не получится. За консультацией обратитесь лично в службу крови

• Проверьте ФИО, дату и место рождения, паспортные данные, полис ОМС, адрес проживания

Также необходимо сверить номер телефона и адрес электронной почты — они нужны, чтобы с вами смог связаться специалист службы крови

• Выберите регион и город, где хотите сдавать кровь
• Выберите дату и время

Не планируйте сдачу крови перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, ночным дежурством или бессонной ночью и сразу после подобных событий — донор должен быть хорошо отдохнувшим

• Дождитесь ответа — подтверждение записи или сообщение об отмене придёт в течение 1 рабочего дня на электронную почту и в личный кабинет
• Запись на сдачу крови предварительная. В учреждении службы крови проверят ваши данные и возможное наличие противопоказаний
• Без подтверждения учреждения службы крови, запись недействительна.

Если запись подтверждена

Приходите в назначенное время в службу крови. Возьмите с собой паспорт и СНИЛС
Если не успеваете, перенесите визит. Для этого отмените запись https://lk.gosuslugi.ru/profile/health и запишитесь снова.

Если запись не подтверждена

Если не согласны с решением или хотите уточнить причины отказа, обратитесь лично в донорских отдел станции в Екатеринбурге (343) 2129044

Обращаем внимание, что выбор типа донации (кроводача, плазмаферез, тромбоцитаферез) во время предварительной записи невозможен, так как в соответствии с приказом Министерства здравоохранения РФ от 28.10.2020 №1166н, тип донации определяется врачом-трансфузиологом во время прохождения донорами медицинского обследования.

#службакрови
#донорекб
#ядонор